每晚睡覺都用到的枕頭，有你所不知道的歷史變遷

文學家說，

枕頭是親暱的愛人，與你夜夜廝守；

生物學家說，

枕頭是人類進化的產物，承託你的生理弧度；

歷史學家說，

枕頭是時代的藝術品，記載社會和生活的變遷。

作爲一種生活用具，小小枕頭，方寸之間，伴隨着我們歷經無數春秋。據考古學家的考證，漢代以前，雖有銅枕、玉枕，但枕頭多爲竹、木所制；西漢出現了漆枕和絲織枕頭，甚至用天然香草做枕芯；到了唐宋時期，瓷枕最爲盛行；明清以後，紡織印染業發達，枕頭遂變得豐富多彩起來。

「枕頭」的由來

枕頭一詞是怎麼來的呢？據說，枕頭一詞名爲三國時期的曹操所創。

話說，一天夜裡，曹操在軍帳中挑燈夜讀，到三更時分困得不行，其書童就請其上牀休息。書童看到牀上的幾本木匣兵書一時沒地方存放，於是就將它們擺在牀的一頭。曹操太困了，稀裏糊塗就將頭枕在木匣子上就睡着了，而且睡得很香。

書童見此情況便依兵書木匣的形狀，用軟物製作出了一種墊頭用具呈給曹操，曹操問此物何名，書童只答墊頭之臥具，曹操便將此種物件作名爲「枕頭」，隨後枕頭逐漸在人們的生活中普及。

中國枕頭歷代發展史

1.石枕

新石器時代，先民們睡覺時，用石頭或草捆等將頭部墊高，大概是「因丘陵掘穴而處」時比較原始的枕頭。

▲三國時期出土的石枕

▲清代的石枕，石雕技術很精湛了

2.竹枕

戰國時期，枕頭已經很有講究了。1957年，在河南信陽長臺關一個戰國楚墓裏，出土了一張保存完好的漆木牀，牀上就有竹枕。

▲戰國時期出土的竹枕

從「枕」字的造字上來看，最初做枕頭的材料應該爲木頭，確實在漢代以前，古人多用木枕。

▲黃楊木枕是枕中貴重之品

3.瓷枕

歷史上出現得比較早、運用得比較廣的當屬陶瓷枕。瓷枕自隋代進入人們的居室，唐宋時期最爲盛行。宋代的瓷枕進入發展繁榮期，不僅器形較前代有所增大，而且裝飾技法也突飛猛進，刻、劃、剔、印、堆塑等技法紛紛採用，極大地豐富了瓷枕的表現力和藝術性。

定窯是宋代的五大名窯之一，定窯瓷枕可謂赫赫有名。其造型主要分爲「幾何形」、「獸形」、「人物形」、「建築形」等。其中「幾何形」是瓷枕最基本的造型之一，多爲普遍流行的長方形、橢圓形等。

定窯仿生瓷枕中最具特色的當屬人物、動物造型，如「孩兒枕」、「臥女枕」、「獅形枕」等。

▲北宋定窯孩兒枕，現藏於北京故宮博物館。

▲長方形系列瓷枕

4.玉枕

枕頭在古代不僅體現了主人的品味，也是身份與地位的象徵。古人視玉枕爲珍寶，多爲皇帝的御用品。巧合的是後腦勺上有一個穴位就叫做玉枕穴，也許就與玉枕有什麼淵源。

▲玉枕系列

5.藥枕

古人在枕內放藥以治病，俗稱「藥枕」。早在唐代，著名醫學家孫思邈就開始運用保健藥枕防病治病。李時珍《本草綱目》中也有記載道：「苦蕎皮、黑豆皮、綠豆皮、決明子……作枕頭，至老明目。」

▲迄今發現最早的保健藥枕之一

古人爲什麼喜歡睡硬枕？

綜上所述，可見古人的枕頭多以硬枕頭爲主，不單硬，還有點高，這是爲什麼呢？

古代硬枕主要有兩種功能。一是降溫，睡覺時不是後腦勺放在上面，而是脖子枕在上面，不但涼快，還能保護髮髻不亂。

二是健康，古人對「高枕無憂」深信不疑，認爲「無憂四寸，長壽三寸」，無憂的枕頭是12釐米，長壽的枕頭就是9釐米左右，墊了這種硬枕頭，頸椎會更加前屈，對於頸椎病是有好處的。

9釐米高的枕頭在矯正頸椎弧度方面比12釐米的更好，所以長壽三寸的說法也蠻靠譜的。

新一代睡眠健康枕

深圳市雨林象泉有限公司推出的高端養生健康枕——御慕健康枕，是全新一代的開創性健康枕產品，傳承發揚博大精深的「石木養生」精髓，結合人體工學等現代科技，滿足枕頭的個性化專屬需求，引領舒適睡眠、健康頸椎的革命性潮流，幫助每一個家庭輕鬆享受健康、舒適的黃金睡眠。

御慕健康枕是由深圳市雨林象泉有限公司與香港頸椎研究院共同研發和設計的一款健康養生枕，精選八種純天然名貴原料做填充物，採用德國依沃瓏防蟎、防潮、透氣性強的枕芯面料。通過對人體頸部生物力學研究，御慕健康枕集舒適支撐、自然牽引、穴位按摩、任意變形於一體，完美支撐頭與頸椎，舒緩放鬆頸部肌肉等的疲勞。利用睡眠時間對頸椎做自然牽引，物理按摩，有助於恢復頸椎正常曲度，幫助緩解、改善頸椎病，提升睡眠質量。